আপনার রেস্টরুমটি আপনার অনেক ব্যক্তিগত স্থান, আমার জন্য এটি “আমি” সময়টি আমি নিজেকে পাম্পার করতে ব্যয় করতে চাই। কারও কারও কাছে এটি বাথরুমে যে ঘন্টা ব্যয় করে তত ভাল। ভোরের রুটিন বা সন্ধ্যায় একটি ভাল ঝরনা, আপনার বাথরুমে কয়েকটি প্রয়োজনীয় হওয়া উচিত। আমাদের কাজ এবং সময়সূচির দৈনিক একঘেয়েমিগুলিতে, এটি এমন এক সময় যেখানে আপনি নিজেকে বর্ষণ করেন এবং আপনার শরীরের যেভাবে প্রাপ্য তা যত্ন নেন। বাইরের দিকে যা দেখতে ভাল লাগে তার জন্য আপনার ত্বক, চুল এবং আপনার মুখটি কখনই উপেক্ষা করবেন না।
উত্স: Pinterest.comveven দীর্ঘমেয়াদে, কয়েকটি স্নানের প্রয়োজনীয়তা এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি উপকারী দেখাবে। সুতরাং, এখানে আপনার রেস্টরুমের শেল্ফটিতে কয়েকটিের তালিকা রয়েছে। আপনি যদি কোনও মিস করে থাকেন তবে আপনার ভোক্তাদের ঝুড়ি পান এবং যান
বেয়ার এসেনশিয়ালস 1। টুথব্রাশ, টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশওয়ে আমাদের দাঁত ব্রাশ এবং মুখ পরিষ্কার করে, অগণিত বিভিন্ন টুথপেস্ট এবং মুখের ধোয়ার স্বাদ দিয়ে আমাদের দিন শুরু করুন, আপনার পছন্দ মতো বা গন্ধ পেতে চান এমন একটি বেছে নেওয়ার স্বাধীনতা আপনার রয়েছে। জেল, পেস্ট, ভেষজ, লবণ, অতিরিক্ত সাদা ইত্যাদি সহ, আপনি আপনার পরিস্থিতি যা দাবি করেন তা বেছে নিন এবং সকালের সাজসজ্জার পরবর্তী ধাপে যান।
সূত্র: Pinterest.com2। আপনার চুলের ধরণের সাথে শ্যাম্পোগো এবং আপনার প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য একটি শ্যাম্পু চয়ন করুন এবং আপনার মাথার ত্বকের প্রয়োজনের জন্য একটি যা সাপ্তাহিক ছুটির দিনে ব্যবহার করা যেতে পারে। দুটি শ্যাম্পুগুলির মধ্যে পরিবর্তন করা একটি ভাল ধারণা কারণ প্রতিটিটির সামগ্রী পৃথক হতে পারে এবং আপনার চুল উভয়ের সুবিধা পাবে।
সূত্র: Pinterest.com3। কনডিটুওনারিটের সাধারণত একটি উল্লিখিত গাইডলাইন যে আপনি আপনার শ্যাম্পুর সাথে আসা কন্ডিশনারটি বেছে নেন, কারণ তারা একে অপরের পরিপূরক এবং আপনার চুলের জন্য সেরা কাজ করবে। যদি না হয়, আপনি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে একটি কন্ডিশনার বেছে নিন এবং একটিতে লেগে থাকুন।
৪. ফ্যাবিন্ডিয়া দ্বারা সাবানগুলি তারা নন রাসায়নিক, হস্তশিল্পযুক্ত এবং আপনাকে পরিষ্কার এবং দুর্দান্ত গন্ধ বোধ করে। এর মতো একটি ব্যক্তিগত প্রিয়, সাবানগুলি বিভিন্ন সুগন্ধি এবং স্বাদে আসে এবং অন্যথায় উপলভ্য স্নানের বারগুলি থেকে একটি সতেজ পরিবর্তন হয়।
সূত্র: Pinterest.com5। ফেস ওয়াশান এক্সফোলিয়েটিং ফেস ওয়াশ সকাল, বিশেষত মাইক্রো জপমালা সহ সেরা কাজ করে। আপনি আপনার তালুতে চাপ দেওয়ার সাথে সাথে এগুলি দ্রবীভূত করুন এবং আপনার ত্বকে কাজ করুন। মুখ ধোয়ার সময় করা সাধারণ ভুলগুলি সম্পর্কে আমাদের সংক্ষিপ্ত নিবন্ধটি পড়তে ভুলবেন না।
Cle। ক্লিনজার এবং টোনারউইথ দূষণ আপনার ত্বককে হত্যা করে, আপনার মুখ সম্পর্কে আপনাকে আরও কিছুটা যত্নশীল হওয়া দরকার। দিনের শেষে মুখের ধোয়ার পরিবর্তে একটি ক্লিনজার ব্যবহার করুন ময়লা, তেল এবং কিছুটা ট্যানিং অপসারণ করতে। একটি ক্রিম ভিত্তিক ক্লিনজার ব্যবহার করা উচিত, আপনার মুখের উপর আলতো করে বিজ্ঞপ্তিযুক্ত গতি সহ। এই প্রক্রিয়াটি 3 থেকে 5 মিনিটের জন্য চালিয়ে যান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পরবর্তী পদক্ষেপটি একটি টোনার ব্যবহার করবে এবং প্রথমবার পরিষ্কার করা হয়নি এমন অবশিষ্ট ময়লা পরিষ্কার করা হবে।
সূত্র: Pinterest.com7। বডি ওয়াশ/ শাওয়ার জেলসবস্টিটিউট আপনার স্নানের সাবানগুলি এই সুগন্ধযুক্ত ঝরনা জেলগুলিতে স্নানের সতেজতা এবং আলোকিত হওয়ার পরে। এটি আপনার ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং তেল এবং অমেধ্যগুলি সরিয়ে দেয়। যদি প্রতিদিন না হয় তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি সপ্তাহে কমপক্ষে দু’বার বডি ওয়াশ/ শাওয়ার জেল ব্যবহার করেছেন। এটি আপনার ত্বকের সাথে প্রেমকে ঝরনার মতো আচরণ করার মতো।
সূত্র: Pinterest.com8। বডি লোশনমাইস্টুরাইজিং আপনার শরীরকে আপনার মুখের ময়শ্চারাইজ করার মতোই প্রয়োজনীয়। স্নানের পরে আর্দ্র ত্বক লোশনটি ভালভাবে শোষণ করার পরে বডি লোশনটি সেরা প্রয়োগ করতে ভুলবেন না এবং ত্বক পুনরায় হাইড্রেটেড হবে। লোশন এর একটি স্তর আপনার ত্বককে ময়লা থেকে রক্ষা করবে যা দিনের শেষে ধুয়ে ফেলা যায়।
সূত্র: Pinterest.com9। বডি অয়েলবডি তেলগুলি আপনার ঝরনা চলাকালীন প্রতিদিন হারিয়ে যায় এবং শুকনো এবং ঝাঁকুনি হতে শুরু করে। ম্যাসেজ তেল বা কেবল কিছু বাদাম বা নারকেল তেল দিয়ে সপ্তাহে একবার আপনার ত্বকে তেল দিয়ে পরিস্থিতি সহায়তা করুন। এটি আপনার ত্বকে তেলগুলির ভারসাম্য ফিরে পেতে সহায়তা করবে, এটি জীবিত এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়।
সূত্র: Pinterest.com10। চুলের তেল যখন আমাদের ঠাকুরমা আমাদের চুলে তেল প্রয়োগ করতে বাধ্য করেছিল, আমরা কম যত্ন নিতে পারি না এবং এখন আমরা নিশ্চিত হয়েছি যে আমরা সপ্তাহে কমপক্ষে দু’বার এটি করি। তেল আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে পরিষ্কার করতে এবং এটি হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করে। আপনার ত্বকের মতো, এমনকি আপনার মাথার ত্বকে শুষ্কতার ঝুঁকিতেও রয়েছে।
স্নানের আনুষাঙ্গিক 14। লুফাহা লুফাহ যা খুব বেশি নরম নয় আপনার ত্বকের জন্য খুব বেশি গুরুতর নয় স্নানের জন্য পরম প্রয়োজনীয়তা। এটি আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে এবং প্রতিদিন গঠিত মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণে সহায়তা করে।
সূত্র: Pinterest.com15। আপনার পা স্ক্রাববারসক্রাব করা একটি ভাল অনুশীলন এবং ব্যর্থতা ছাড়াই করা উচিত। অতএব, একটি সুন্দর চেহারাযুক্ত স্ক্রাব পান যা আপনার মেজাজকে প্রতিবার স্ক্রাবিং করতে সহায়তা করে। এটি একটি মজাদার কাজ করুন।
সূত্র: Pinterest.com16। স্ক্রাব সাবানস লুফাহ কাম সাবান বারগুলি আপনার বাথরুমে থাকা উচিত। এগুলি ব্যবহার করা সহজ এবং ঝরনার সময় আপনার পা স্ক্রাব করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি দুটি সুন্দর ছোট্ট বারে মিশ্রিত করে একই সাথে সাবানগুলি স্ক্রাবিং এবং প্রয়োগ করার কাজকে কম করে।
সূত্র: Pinterest.com17। পুমিস স্টোনিট আপনার দেহে সঞ্চালন পুনর্নবীকরণ করে এবং এটি পুনর্নির্মাণ অনুভব করেnull